Hos Harresø Have er det en stor del af vores hverdag at være fysisk aktive. Om det er ved at dyrke Yoga, TRX fysisk træning eller at vandre, så elsker vi at bevæge os og bruge vores krop.
Tre gange om ugen er det muligt at træne TRX tabatastyle. Træning med din egen kropsvægt i stropper, hvor fokus er på korrekt udførelse af øvelsen.
Vores udgangs punkt er 40 forskellige øvelser, der vekles imellem fra gang til gang.
Så vi aldrig træner det samme program to gange i træk.
Vi arbejder kun med små hold, max 10 prs., da det er vigtigt for os, at alle oplever, at blive vejledt grundigt og bedst muligt under træningen.
Det tætteste du kommer en personlig træner, uden det koster en bondegård.
TRX træning forgår altid udendørs på vores overdækkede terrasse, uanset vejr og vind. Bekymrer dig ikke om at kunne holde varmen, den kommer hurtigere end du tror.
Kontakt os på 20 21 61 34- 26 14 91 73
eller
e-mail : post@harresoehave.dk for mere information
